druillebrunoqse

Cadres et chefs d'entreprise, vous aspirez au succès et à la richesse.

Mais que cela vaut-il face à la santé ?

Je vis chichement, en chauffant au maximum à 15° une partie de mon logement.

Mardi dernier en partant, dans le couloir où il faisait à peine 7°, je me suis déclenché un torticolis. J'en souffre mais je garde mon humeur optimiste, et je vais bien mieux aujourd'hui sans avoir consommé un seul médicament.

A l'époque de la sortie du livre de GillEric Leininger, je l'avais conseillé sur mon autre blog.

(Chapitre 1 Psychosomatique et bonne humeur 21
Psy et soma ... ; Apparente dualité ... ; Petit historique ; ... ; Psychosomatique moderne ... ; Psycho-neuro-immunologie ... ; Conditions de somatisation ... ; Bonne humeur préventive ... ; Bonne et mauvaise humeurs ... ; Formes de bonne humeur ... ; Santé et joie de vivre ... ; Enthousiasme et santé ... ; Bonne humeur et sensibilité ... ; L'école de la bonne humeur ... ; Une sensibilité nécessaire ... ; Emotion et bonne humeur ...
Disposition psychique ... 54
Confiance ... ; Le sens ... ; Image mentale positive ... ; Histoires sur le pouvoir du mental ... ; L'effet placebo ... ; Placebo efficace ?! ... ; La force du placebo ... ; Médecine et bonne humeur ... ; Relation médicale heureuse ...
Le Pouvoir de l'esprit ... 73
"ça" nous concerne ... ; Intelligence naturelle ... ; Vis medicatrix naturae ... ; Disposition à être heureux ... ; Tyrannie du modèle ...
Topique de la Bonne Humeur ... 84
Anatomie de la bonne humeur ... ; L'esprit humain ... ; Rôle du Préconscient ... ; Subconscient positif ... ; Stress, humeur et santé ... ; Bonne humeur et calme anti-stress ... ; Tonus et bonne humeur ... ; Système immunitaire et émotions ... 
L'humeur est-elle immuable ? ... 104
Construire sa vie ... ; Des moyens heureux ... ; Bonne humeur conditionnée ... ; Mots heureux ... ; Humeur câline ... 

Chapitre 2 Du pouvoir de la bonne humeur ... 115
De la suggestion ... ; Disposition mentale et guérison ... ; Le pouvoir de la vie ... ; Influence heureuse ... ; Attitudes heureuses ... 
Fonctions de la Joie ... 126
La joie soit avec vous ... ; Joie et santé ... ; Joie et prévention ... ; Le rire moderne ... ; Congrès de l'humour ... ; Origines du rire ... ; Le rire et les peuples ... ; Diverses formes de rire ... ; Plusieurs rires ... ; Les bienfaits du rire ... ; Un remède naturel et gratuit ... ; Les larmes, humeur liquide salée ... ; Faiblesse ou souplesse ?... ; Le sourire, perfection du rire ... ; Rire et bonne humeur ... 
Fonction de l'humour ... 151
Le sens de l'humour ... ; La bonne humeur du thérapeute ... 
Fonction sociale de la joie ... 157
Aspect social du rire ... ; Exemplarité de la bonne humeur ... ; Bonne humeur et vie économique ...

Chapitre 3 Joie et Traditions ... 165
Tradition heureuse ?! ...
Sage bonne humeur ... 168
Philosophie et bonne humeur ... ; Temps et bonne humeur ... ; Deuil et bonne humeur ... ; Bonne humeur = vertu ? ... ; Bonne humeur, sérieux, et ennui ... ; Bonne humeur au quotidien ... ; Bonne humeur et santé ... ; Plaisir et bonne humeur ... ; Philosophies du plaisir ... ; Bonne humeur e(s)t confiance ... ; Désir et bonne humeur ... ; Optimisme et bonne humeur ... ; BONne HumEUR ... ; Bonne humeur à l'Orientale ... ; Bonne humeur et résilience ... ; Amour, tendresse et bonne humeur ... ; Harmonie ...
Humeur et Tradition spirituelle ... 201
Tolérance et bonne humeur ... 
Tradition biblique et bonne humeur ... 205
Joie et santé ... ; De la prière ... ; Recueillement heureux ...
Tradition orientale et bonne humeur ... 213
Yoga de la joie ... ; Eviter la douleur ... ; Karma et bonne humeur ... ; Méditation et joie ... ; Discipline et bonne humeur ... ; Bonne humeur et équanimité ... ; Devoir heureux ... ; Joie et systèmes de santé orientaux ...

Chapitre 4 Retrouvez la bonne humeur ... 233
Humeur à la mode ... ; Bonne humeur concrète ... ; Lève-toi et marche ... ; Histoire de bouteilles ... 
Le bon choix ... 242
Pédagogie de la bonne humeur ... ; La logique au service de la bonne humeur ... ; Réflexion et bonne humeur ...
100 Clés pour retrouver la bonne humeur ... 252

Conclusion ... 291
Annexe ... 297
Melody est un ange ... ; A propos de Prière ... ; A propos de la tolérance ... ; A propos de l'application d'une loi psychologique ; A propos du sac à soucis ... ; A propos de Pierre Bayle ... 
Bibliographie ... 303
A propos de l'auteur ... 311
Table des matières ... 317

)

Hé bien je vous le recommande aujourd'hui.

J'ai rencontré GillEric Leininger à Auditek en 2005, je l'ai revu lors de l'anniversaire des 15 ans du Challenge Emploi Cadres. J'avais également assisté à sa présentation au sein de l'association EMC de Monsieur José Badie. Ce dernier m'a téléphoné mardi pour m'exprimer sa surprise en constatant mon âge sur mon CV. Je suis adhérent d'EMC depuis septembre 2006 et il m'a rencontré maintes fois. Pourtant il m'attribuait plutôt 35 ans que 50.

Alors faites comme moi, entretenez votre jeunesse par la bonne humeur.

Bruno